Principales erreurs à éviter chez les seniors hypertendus
Chez les seniors hypertendus, certaines erreurs courantes peuvent aggraver la gestion de l’hypertension et augmenter les risques pour la santé. La première erreur fréquente est la non-observance du traitement médicamenteux. Oublier ou modifier soi-même la dose peut entraîner des fluctuations dangereuses de la pression artérielle. Ensuite, un autre piège est de négliger le suivi régulier de la tension, ce qui empêche d’ajuster le traitement à temps en cas de dérive.
Les seniors hypertendus font souvent l’erreur de croire que l’hypertension ne nécessite pas de changements de mode de vie, ce qui limite leur gestion globale. Par exemple, le maintien d’une alimentation trop riche en sel ou en graisses saturées favorise une hausse prolongée de la pression artérielle.
Lire également : Révéler les Indices Inattendus de l’Hypertension chez les Seniors : L’Essentiel à Connaître
Ignorer les symptômes liés à l’hypertension, comme les maux de tête ou les étourdissements, est aussi une erreur courante qui peut retarder des interventions importantes. Enfin, une mauvaise communication avec le médecin, notamment en minimisant les effets secondaires des traitements, contribue à une gestion sous-optimale. Ces erreurs doivent être identifiées et évitées pour une meilleure maîtrise de l’hypertension des seniors.
Sujet a lire : Yoga pour Seniors : Techniques Efficaces et Bienfaits Inestimables pour Apprivoiser le Stress
